什么坏习惯会让你折寿?
测试结果 : A:反复减肥
对于体重确实超标,且到了影响行动的地步时,努努力减掉它个几公斤的大肥肉也的确能降低许多疾病的发生机率,也的确比拖着些脂肪在办公室里转悠潇洒许多,但接下来最为关健的是如何来捍卫自己的减肥成果了,总不能象你一样,今日觉得自己有些胖了,二尺一的裤子竟然无法将自己装进去时就赶紧哭着喊着我该减肥了,便谢绝一切含热量的食物,每日里饿得直咽口水,却依然坚持只吃那么半根黄瓜或是一个小苹果充饥,几天下来效果当然会相当显著,然而怕的就是你接下来便又开始了呼朋唤友,每日里火锅牛排,胡吃海塞,脂肪回来了,继续再减,如此反复,你不早死才怪呢!
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